10 września obchodzony jest Światowy Dzień Zapobiegania Samobójstwom, ustanowiony przez Międzynarodowe Stowarzyszenie Zapobiegania Samobójstwom w 2003 roku. Dzień ten ma na celu zwrócenie uwagi na dramatyczny problem samobójstw oraz promowanie działań mających na celu ich zapobieganie. Temat ten wciąż zbyt często jest bagatelizowany w porównaniu z innymi kwestiami społecznymi, co wymaga większej uwagi ze strony całego społeczeństwa. Warto zatem przypomnieć, jak rozpoznać osoby w kryzysie i jak im pomóc.
Nie ma osoby, która nie zetknęłaby się z problemem myśli samobójczych w swoim życiu, czy to osobiście, czy w otoczeniu. Osoby zagrożone samobójstwem mogą wykazywać różne objawy, takie jak mówienie o chęci odebrania sobie życia, zmiany w zachowaniu, problemy ze snem czy wycofywanie się z kontaktów towarzyskich. Często osoba taka podejmuje ryzykowne działania lub wykazuje zainteresowanie śmiercią, co powinno wzbudzić naszą czujność i skłonić do działania.
W przypadku zauważenia oznak kryzysu psychicznego u bliskiej osoby ważne jest, aby nie bać się rozmawiać na ten trudny temat. Warto okazać zainteresowanie, poświęcić czas na rozmowę oraz zapewnić wsparcie. Kluczowe jest również poszukiwanie pomocy w odpowiednich instytucjach, takich jak Centrum Wsparcia czy Telefony Zaufania, które oferują całodobową pomoc w kryzysowych sytuacjach. Pojedyncza rozmowa może nie tylko uratować życie, ale również przywrócić nadzieję na jego lepsze jutro.
Źródło: Policja Żory
Oceń: Światowy Dzień Zapobiegania Samobójstwom – 10 września
Zobacz Także
